Важно е да миете зъбите си поне два пъти на ден, веднъж сутрин и веднъж вечер.Но защо нощта е толкова важна.Причината, поради която е изключително важно да миете зъбите вечер преди лягане, е, че бактериите обичат да се мотаят в устата ви и обичат да се размножават в устата ви, когато спите.
https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-toothbrush-soft-bristles-product/
Така че, ако пропуснете една вечер четкане, той вече започва да се втвърдява в зъбен камък и да ви причини заболяване на венците.Това е факт, когато тази бактерия се размножава цяла нощ в устата ви.Помислете за цялата храна, която сте изяли през деня, бактериите произвеждат киселина, особено когато ядете, така че остатъчните остатъци по зъбите ви сега позволяват на киселинните странични продукти да дъвчат емайла ви цяла нощ, като буквално разяждат емайла ви, което разбира се води до кариес.
https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/
Така че колкото повече храна пируват бактериите, толкова по-големи са шансовете тези киселини да причинят кариеси, които могат да изискват пломби или дори да доведат до коренови канали и в допълнение колкото по-дълго този филм от плака остава върху зъбите ви.Колкото по-големи са шансовете тази плака да се превърне в зъбен камък и да доведе до заболяване на венците.
https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/
Така че, не забравяйте да бързате точно преди лягане.Това е критична стъпка, за да поддържате зъбите си здрави и щастливи.Не позволявайте на тези подли задни бактерии да сеят хаос, като купонясвате в устата си цяла нощ.Както и остъргване на езика.Знаете ли, че 90% от бактериите за лош дъх се намират на езика ви.Така че не само е важно да миете зъбите си всяка вечер преди лягане, но също така е много важно да миете езика си и най-добрият начин да направите това е да използвате стъргалка за език.
Видео за седмицата: https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share
Време на публикуване: 10 ноември 2023 г