Нещата са лоши за вашите зъби

Ето списък с неща, които могат да бъдат вредни за вашите зъби.

Луксозни пуканки или друг вид пуканки.Понякога очаквате пуканките да са меки, но между тях има останали зърна, които още не са изскочили и това може да ви раздразни зъбите.Ако неочаквано ги захапете доста силно. 

Подсладени напитки и храни.Захарта очевидно е вредна за вашите зъби.Причинява гниене и кариес.

Пушенето е вредно за вашите зъби и венци.Причинява зацапване, лош дъх и заболяване на венците.

Алкохолът е вреден както за зъбите, така и за вътрешните повърхности на кожата на устата.

Сладкото е вредно за вашите зъби.Очевидно могат да изгният зъбите ви, но ако са твърди и лепкави, могат също така да извадят пломбата и да причинят кариес. 

Хората може да мислят, че сушените плодове са доста здравословни, но всъщност те могат да бъдат с много високо съдържание на захар и да бъдат доста лепкави по зъбите ви. Цитрусовите плодове са друго нещо, което хората смятат за доста здравословно, но те могат да бъдат с много високо съдържание на киселина, което може да бъде много вредно и ерозивно върху зъбите ви.Плодовите сокове също могат да бъдат с доста високо съдържание на киселина и захар и много вредни за вашите зъби.

https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/

Клечките за зъби могат да повредят зъбите ви, ако ги използвате неправилно.Те могат да извадят пломби и всъщност да причинят увреждане на венците ви.

Захарите в чайовете и кафетата могат да бъдат вредни за вашите зъби, защото хората не разчитат, че те също могат да причинят кариес, особено ако пиете няколко чая и кафета през деня, може да не разчитате на захарните атаки върху зъбите и това ще доведе до повече разпад с течение на времето.

Да имате много плодове е лошо за вас, особено ако ги хапвате през деня.Те обикновено имат високо съдържание на захар, а някои имат и високо киселинно съдържание.Хубаво е да имате плодове, но най-добре е да ги хапнете наведнъж в една сесия, вместо да ги разпределяте през целия ден.По този начин имате една захарна и киселинна атака, а не няколко, това по същество ще доведе до по-здрава уста.

Всички газирани напитки са вредни за вашите зъби, тъй като високото съдържание на киселина ще има ерозивен ефект върху зъбните повърхности и ще причини проблеми с болката в дългосрочен план. 

Видео за седмицата: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share