Вероятно сте чували много пъти, че ежедневната рутинна дентална хигиена трябва да включва миене на зъбите два пъти на ден и почистване с конец веднъж на ден, докато това е добра основа, просто четкането и използването на конец може да не са достатъчни, за да поддържате оралното си здраве в най-добро състояние възможна форма.
И така, ето пет начина, по които можете да подобрите рутинната си хигиена на зъбите.
1. Използвайте ултра мека четка за зъби
2. Уверете се, че използвате конец за зъби правилно
3. Изплакнете устата си след почистване с конец
4. Дръжте четка за зъби в офиса си
5. Не пренебрегвайте езика си.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Актуализирано видео: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Време на публикуване: 30 юни 2023 г