Първо измийте ръцете си.Трябва да измиете ръцете си, преди да почистите зъбите си с конец.След това вземете голямо количество конец, увийте го около средните пръсти и след това използвайте палеца и използвайте палеца и показалеца, след това направете форма С, защото ще увиете този конец около бузата ни.
https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/
Стиснете конеца между палеца и показалеца, оставяйки 1”-2” дължина между тях.Използвайте палци, за да насочите между горните зъби.Внимателно насочвайте конеца между зъбите, като използвате зиг-загообразно движение.Внимавайте конецът да не щракне между зъбите.
https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/
Видео за седмицата: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE
Време на публикуване: 19 октомври 2023 г